Bola Keranjang

Tempat ketiga Piala Spritzer 2006

MSSPk Kinta 2 1998

Di manakah Encik Rasis?

The End of Bee End

• Di Kuala Terengganu
  

"Rakyat hendaklah memilih pemimpin yang dapat mewakili kerajaan, bukannya yang hanya pandai berkata-kata di Parlimen."

  

Komen aku : Ayat orang bodoh ni. Kalau nak rakyat pilih pemimpin yang mewakili kerajaan, kenapa buat pilihanraya? Bangang nak mampus!

• Di Kuang
  

"Janganlah disebabkan saya wakil rakyat Bee End, maka segala aduan saya dianggap remeh. Perkara lori hantu ini perlu diselesaikan agar rakyat tidak menderita lagi."

Komen aku : Lori hantu tu dah 15 tahun lalu lalang kat jalan tu, kenapa baru ni nak sibuk buat komplen? Bodoh jugak ayat YB kawasan tu. Macam tak tau sejarah masalah rakyat. Bangang gila babi!

Gout

Sehari sebelum Raya Qurban yang lalu, aku kena serangan gout akut (tiba-tiba). Memang perit, terasa sendi ibu jari kaki kiri aku dicucuk-cucuk dengan jarum. Tak boleh nak pijak langsung. Sebelum ni aku ingatkan gout ni untuk orang yang tua (40+), penonton TV yang tetap (couch potato, dengan izin) ataupun orang yang malas bersenam.

For the time being, dengan izin, no caffein, carbonated drinks, seashells and nuts for me. Lots and lots of plain water. Less fish and meat. Less purine-rich food.

Pendek kata, boleh makan apa yang kita suka, tapi biar moderate. Jangan makan seafood tu sampai tak ingat dunia.  

---

Gout is one of the oldest form of arthritis that affects mankind. It has been known since before the days of Christ. Gout is also one of the commonest types of arthritis. It causes inflammation of the joint, with swelling, warmth, redness and pain.

Nowadays, due to advances in medical research, gout can be well controlled. If the correct treatment program is followed, gout becomes an easily manageable illness.

What is Gout?

Gout is a disease in which there is a build-up of uric acid in the body. A relatively small amount comes directly from the food we eat. Uric acid forms in the blood of healthy people as a breakdown product of various chemical processes. Normally, the body rids itself of any excess through the kidneys into the urine, so levels tend to be higher in people with kidney disease.

If the body cannot get rid of enough uric acid, there is a build-up of uric acid, some will be deposited in joints. This may cause acute inflammation of the affected joints (acute gouty arthritis).

The first attack of gout usually involves the big toe or "bunion" joint. The ankle, foot and knee may also be affected. It can also occur in the upper limbs, such as over the point of the elbow, occasionally in the hand and rarely in the other joints.

Attacks usually occur very quickly, often overnight, unlike most other forms of arthritis, which usually start more gradually. The affected joint rapidly becomes very painful, often to the point that even the weight of a bedsheet is unbearable. Untreated, each attack lasts approximately 1-2 weeks. After the first attack, which almost always involves only one joint, it is usually months or years before the next one occurs. But without the right management, attacks become more frequent, last longer and may involve other joints. Repeated attacks can lead to progressive joint damage, disability and crippling (chronic gout).

Attacks often occur for no obvious reason but can be triggered by:

• Drinking alcohol especially during a binge
• Over-eating especially if on a high-purine diet
• Minor injury to a joint
• Drinking insufficient fluids
• Fluid depletion due to certain drugs such as diuretics
• Attempting a "crash diet"
• Fasting, e.g. before surgery

Uric acid can also be deposited in other tissues. This usually occurs near affected joints or around the elbow, toes, fingers and even the outer edge of the ear. These deposits look like little white pimples on the skin and are called tophi (Fig 2). Tophi usually take many years to be easily seen.

In some people, excess uric acid can be deposited in the kidney as stones, or less commonly in the bladder as gravel or multiple stones. This can cause problems with kidney functions and sometimes, severe pain.

Remember

• Acute gout is a very painful condition
• Always suspect an acute attack of gout if a joint is unduly painful after a minor injury
• Occasional aches and pains with raised uric acid may NOT be gout
• Repeated attacks of gout will lead to joint damage and chronic arthritis

Who gets Gout?

Uric acid in the blood stream travels in the clear part of the blood - the plasma- in the form of a salt called urate. The plasma urate is measurable and normally tends to be higher in men than women.

Almost all people with gout have too much urate in their blood, a condition called hyperuricaemia. It usually occurs when (1) the kidneys cannot get rid of enough uric acid; (2) the body overproduces uric acid. These two defects are usually inherited from a parent of grandparent. Gout runs in families. The old adage that simply eating and drinking too much causes gout has been proven wrong, though it is true if you over-indulge in alcohol - especially beer and wine - or high purine content food.

Being overweight or not drinking enough fluids can also aggravate gout.

About 90% of people with gout are men. The first attack generally occurs between 40 and 50 years of age, but can occur at any age. Women with gout usually develop it after menopause.

It is not, as was once thought a disease of the wealthy, although too much alcohol and overeating are often associated with its development. Gout affects people from all walks of life.

Remember

• Gout is inherited (though by no means every member of a family gets attacked), but environmental factors can play a part
• It is due to too much uric acid in the body

How is gout diagnosed?

A sudden attack in one joint (usually the big toe) suggests a diagnosis of gout, but some other forms of arthritis can also act like gout, especially pseudogout and septic arthritis. It is important for a doctor to make an accurate diagnosis. The plasma urate can be measured by a blood test. It is usually raised during an attack but it can also be normal sometimes. On the other hand, a raised blood uric acid level can also happen in normal subjects who do not have gout; therefore a raised blood uric acid level does not necessarily indicate gout.

To confirm the diagnosis it is sometimes necessary to take fluid from the joint to see if there are gout crystals under microscopic examination. X-rays of the joint may also be done, but as they often appear normal, they may not help in the diagnosis.

How is gout treated?

1. For the acute attack

• Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAID) are commonly used to control both the pain and the swelling. They are usually taken in moderate to full doses over a short period of time and are generally effective within 2 days.

• Colchicine has been used for more than 1500 years to treat the inflammation caused by gout. Up to six tablets over a 24-hour period usually settle an attack. Lower doses over a longer period are sometimes prescribed.

• Corticosteroids, usually injected directly into the inflamed joint, are used and can control an acute episode. Each attack should be treated promptly to achieve the best results. If possible tablets should be taken at the very beginning of an attack - if attacks recur - the doctor may give you tablets to keep so you do not have to wait until he/she arrives, or the chemist opens. By following your doctor's instructions carefully and promptly, your attack of gout can be controlled quickly and satisfactorily.

Remember Always be on the look-out for the early signs of an attack, because the earlier you start the treatment, the better.

2. Long term

To remove contributing factors that raise uric acid level:



• Weight control. Being overweight interferes with the body's ability to get rid of uric acid.

• Avoid excessive alcohol. More than one glass of wine or one can of beer a day can raise uric acid levels.

• Diets. Special diets used to be prescribed, but since the effective treatment has been found, most sufferers can eat or drink anything they like. However, certain foods can cause increased uric acid levels. It is sensible to avoid them. These include liver, brains, kidneys, sweetbreads (pancreas), anchovies, leguminous vegetables, roe, yeast, broths, gravies and sardines. Avoid periods of sudden strict starvation because this can start an attack of gout.

Remember Help yourself by modifying your lifestyle to reduce uric acid Drink plenty of water

Uric acid lowering drugs

The drugs given to relieve an acute attack have little effect on uric acid levels in the blood. They can do little to prevent further attacks, or stop uric acid being laid down in the joints. Should your attacks become more frequent, or if blood tests show you are accumulating too much uric acid, your doctor may decide to prescribe one of the drugs that reduce the quantity of uric acid in the blood. These have to be taken everyday, whether you have an attack or not, as a preventive measure.

There are now several drugs available that will lower the uric acid level, but it must be appreciated that you may have to persist with the daily treatment for the rest of your life. Should you stop, uric acid will begin to accumulate again.

These tablets are prescribed to be taken regularly. Taken consistently over a period, the treatment ensures that you maintain a normal blood level of urate.

The most commonly prescribed tablet is Allopurinol. It reduced the amount of uric acid made by the body. It is well tolerated even when taken for years; the only side-effect that occurs frequently is a rash, which disappears when the tablets are stopped. Occasionally, people may be allergic and have more severe skin rashes.

Sometimes acute attacks of gout may become more common when Allopurinol is started, so it may be necessary to take Colchicine or an NSAID as well. Whichever drug proves right for you, drinking plenty of fluid will help to get the rid of urate through the kidneys.

Remember

• Allopuritol is not a painkiller

• Allopuritol once prescribed means life-time treatment

• Do not stop or change the dose of Allopuritol yourself when you have an acute attack.

Conditions that are associated with Gout

Gout is commonly associated with high blood pressure, Diabetes mellitus, coronary artery disease and high cholesterol. These conditions should be checked regularly and treated.

Gout is a treatable disease. Proper diagnosis and management, including weight and diet control, should mean gout can be totally controlled.

Extracted from : Arthritis Foundation Malaysia

15 Alasan Rindukan Ramadhan

Segala puji-pujian kehadrat Allah subhanahu wata'ala. Kepada-Nya kita menyembah. Salam serta selawat ke atas junjungan besar kita Nabi Muhammad, Rasulullah Sallallahu 'Alaihi Wasallam, ahli keluarga baginda serta para sahabat baginda yang berjuang menegakkan Islam di muka bumi ini.

Hari ini kita sedang melalui hari ke 27 dalam bulan Ramadan. Dalam dua-tiga hari lagi, kita akan meninggalkan. Tanpa kita sedari, Ramadan sudah hampir meninggalkan kita semua. Adakah kita telah memanafaatkan setiap detik yang ada di sepanjang 27 hari Ramadan? Fajar 1 syawal pula bakal menjelang dalam waktu yang amat dekat.

Kita tentu sibuk mengejar masa merebut peluang untuk beribadah dalam masa yang masih tersisa. Bagaimana perasaan kita? Sedih kita kerana bulan yang penuh berkat dan rahmat akan pergi, pernahkah kita terfikir, mungkinkah ini Ramadan yang terakhir untuk kita? Entah kita akan dapat bertemu dengannya lagi, tidak kita ketahui. Gembira kita kerana, insya Allah kita akan dapat melaksanakan perintah Allah menyempurnakan Rukun Islam yang ke tiga. Bagi yang benar-benar menghayati bulan yang mulia ini, pasti akan terasa bulan istimewa ini semakin hampir ke penghujungnya. Seperti seorang kekasih, selalu diharap kedatangannya. Rasanya tidak ingin berpisah walaupun hanya cuma sedetik. Begitulah Ramadan seperti digambarkan sebuah hadis yang diriwayatkan Ibnu Khuzaimah, "Andaikan tiap hamba mengetahui apa yang ada dalam Ramadan, maka ia bakal berharap satu tahun itu puasa terus."

Sesungguhnya, apa adanya di dalam Ramadan itu, ikutilah berikut ini:

1. Gelaran taqwa

Taqwa adalah gelaran tertinggi yang dapat diraih manusia sebagai hamba Allah. Tidak ada gelaran yang lebih mulia dan tinggi dari itu. Maka setiap hamba yang telah mampu meraih gelaran taqwa, ia dijamin hidupnya di syurga dan diberi kemudahan-kemudahan di dunia. Dan puasa adalah infrastructure untuk mendapatkan gelaran taqwa itu.

"Hai orang-orang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertaqwa." QS al-Baqarah: 183

Kemudahan-kemudahan yang diberikan Allah kepada hambanya yang taqwa, antara lain:

a. Jalan keluar dari semua masalah

Kemampuan manusia amat terbatas, sementara persoalan yang dihadapi begitu banyak. Mulai dari masalah dirinya, anak, isteri, saudara, orang tua, pejabat dan sebagainya. Tapi bila orang itu taqwa, Allah akan menunjukkan jalan bagi persoalan itu. Bagi Allah tidak ada yang sulit, kerana Dialah pemilik kehidupan ini.

"...Barangsiapa bertaqwa kepada Allah, nescaya Dia akan mengadakan baginya jalan keluar." QS. Ath Thalaaq: 2

"...Dan barangsiapa bertaqwa kepada Allah, nescaya Allah menjadikan baginya kemudahan dalam urusannya." QS. Ath Thalaaq: 4

b. Dicukupkan keperluannya

"Dan memberinya rezeki dari arah yang tak disangka-sangkanya. Dan barangsiapa bertawakkal kepada Allah, nescaya Allah akan mencukupkan (keperluan)nya...." QS. Ath Thalaaq: 3

c. Ketenangan jiwa, tidak khuatir dan bersedih hati

Bagaimana boleh bersedih hati, bila di dalam dadanya tersimpan Allah. Ia telah menggantungkan segala hidupnya kepada Pemilik kehidupan itu sendiri. Maka orang yang selalu mengingat-ingat Allah, ia bakal memperoleh ketenangan.

"Hai anak-anak Adam, jika datang kepadamu rasul-rasul daripada kamu yang menceritakan kepadamu ayat-ayat-Ku, maka barangsiapa bertaqwa dan mengadakan perbaikan, tidaklah ada kekhuatiran terhadap mereka dan tidak (pula) mereka bersedih hati." QS. al-A'raaf: 35

2. Bulan pengampunan

Tidak ada manusia yang tiada berdosa, sebaik manapun dia. Sebaik-baik manusia bukanlah yang tanpa dosa, sebab itu tidak mungkin terjadi. Manusia yang baik adalah yang paling sedikit dosanya, lalu bertaubat dan berjanji tidak mengulangi perbuatan dosa itu lagi.

Kerana dosa manusia itu, maka Allah telah menyediakan alat penghapus yang canggih. Itulah puasa pada bulan Ramadan. Beberapa hadith menyatakan demikian, salah satunya diriwayatkan Bukhari Muslim dan Abu Daud, "Barangsiapa berpuasa pada bulan Ramadan kerana keimanannya dan kerana mengharap redha Allah, maka dosa-dosa sebelumnya diampuni."

3. Pahalanya dilipatgandakan

Tidak hanya pengampunan dosa, Allah juga telah menyediakan bonus pahala berlipat-lipat kepada sesiapapun yang berbuat baik pada bulan mulia ini. Rasulullah bersabda, "Setiap amal anak keturunan Adam dilipatgandakan. Tiap satu kebaikan sepuluh lipat gandanya hingga tujuh ratus lipat gandanya." (Hadis riwayat Bukhari & Muslim)

Bahkan amalan-amalan sunnah yang dikerjakan pada Ramadan pahalanya dianggap sama dengan mengerjakan amalan wajib. (Hadis riwayat Bahaiqi dan Ibnu Khuzaimah)

Maka perbanyakkanlah amal dan ibadah.

4. Pintu syurga dibuka dan neraka ditutup

"Kalau tiba bulan Ramadan terbuka pintu syurga, tertutup pintu neraka, dan syaitan-syaitan terbelenggu." (Hadis riwayat Muslim)

Kenapa pintu syurga terbuka? Kerana sedikit sahaja amal perbuatan yang dilakukan, boleh membawa seseorang itu ke syurga. Boleh diibaratkan, bulan puasa itu bulan "Sale". Orang yang tidak membeli akan merasa rugi. Amal sedikit saja dilipatgandakan ganjarannya sedemikian banyak. Ganjaran itu untuk mendorong orang melakukan amal-amal kebaikan di bulan Ramadan. Dengan demikian secara automatik pintu neraka tertutup dan tidak ada lagi kesempatan untuk syaitan menggoda manusia.

5. Ibadah istimewa

Keistimewaan puasa ini dikatakan Allah melalui hadis qudsinya, "Setiap amalan anak Adam itu untuk dirinya, kecuali puasa. Itu milik-Ku dan Aku yang membalasnya kerana ia (orang yang berpuasa) meninggalkan syahwat dan makanannya kerana Aku." (Hadis riwayat Bukhari & Muslim)

Menurut Quraish Shihab, ahli tafsir dari IAIN Syarif Hidayatullah Jakarta, puasa dikatakan untuk Allah dalam erti untuk menauladani sifat-sifat Allah. Itulah substance puasa.

Misalnya, dalam bidang jasmani, Allah tidak makan, tapi memberi makan. Itu ditauladani, maka ketika berpuasa kita tidak makan, tapi kita memberi makan. Kita dianjurkan untuk mengajak orang berbuka puasa. Ini tahap dasar menauladani Allah.

Masih ada tahap lain yang lebih tinggi dari sekadar itu. Maha Pemurah adalah salah satu sifat Tuhan yang seharusnya juga kita tauladani. Maka dalam berpuasa, kita dianjurkan banyak bersedekah dan berbuat kebaikan. Tuhan Maha Mengetahui. Maka dalam berpuasa, kita harus banyak belajar. Belajar boleh melalui membaca Al-Qur'an, membaca kitab-kitab yang bermanfaat, meningkatkan pengetahuan ilmiah.

Allah SWT setiap saat sibuk mengurus makhluk-Nya. Dia bukan hanya mengurus manusia. Dia juga mengurus binatang. Dia mengurus semut. Dia mengurus rumput-rumput yang bergoyang. Manusia yang berpuasa menauladani Tuhan dalam sifat-sifat ini, sehingga dia harus selalu dalam kesibukan.

Perlu ditekankan menauladani Tuhan itu sesuai dengan kemampuan kita sebagai manusia. Kita tidak mampu untuk tidak tidur sepanjang malam, tidurlah secukupnya. Kita tidak mampu untuk terus-menerus tidak makan dan tidak minum. Kalau begitu, tidak makan dan tidak minum cukup sejak terbitnya fajar sampai tenggelamnya matahari saja.

6. Dicintai Allah

Nah, seseorang yang meneladani Allah sehingga dia dekat kepada- Nya. Bila sudah dekat, minta apa saja akan mudah dikabulkan. Bila Allah telah mencintai hambanya, dilukiskan dalam satu hadis Qudsi, "Kalau Aku telah mencintai seseorang, Aku menjadi pendengaran untuk telinganya, menjadi penglihatan untuk matanya, menjadi pegangan untuk tangannya, menjadi langkah untuk kakinya." (Hadis riwayat Bukhari)

7. Doa dikabulkan

"Dan apabila hamba-hamba-Ku bertanya kepadamu mengenai Aku, katakanlah bahawa Aku dekat. Aku mengabulkan permohonan orang berdoa apabila dia berdoa, maka hendaklah mereka itu memenuhi (segala perintah)Ku." QS. al-Baqarah: 186

Memperhatikan penyusunan kalimah ayat di atas, bererti ada orang berdoa tapi sebenarnya tidak berdoa. Iaitu doanya orang-orang yang tidak memenuhi syarat. Apa syaratnya? "maka hendaklah mereka itu memenuhi (segala perintah) Ku."

Benar, berdoa pada Ramadan mendapat tempat khusus, seperti dikatakan Rasulullah SAW, "Tiga doa yang tidak ditolak; orang berpuasa hingga berbuka puasa, pemimpin yang adil dan doanya orang teraniaya. Allah mengangkat doanya ke awan dan membukakan pintu- pintu langit. 'Demi kebesaranKu, engkau pasti Aku tolong meski tidak sekarang." (Hadis riwayat Ahmad dan Tirmidzi)

Namun harus diingat bahawa segala makanan yang kita makan, kesucian pakaian, kesucian tempat, itu mempunyai hubungan yang erat dengan pengabulan doa. Nabi pernah bersabda, ada seorang yang sudah lusuh pakaiannya, kusut rambutnya berdoa kepada Tuhan. Sebenarnya keadaannya yang lusuh itu dapat membawa doanya dia diterima. Tapi kalau makanannya haram, minumannya haram, pakaiannya yang dipakainya diambil dari barang yang haram, bagaimana dapat dikabulkan doanya?

Jadi doa itu berkait erat dengan kesucian jiwa, pakaian dan makanan. Di bulan Ramadan jiwa kita diasah hingga bersih. Semakin bersih jiwa kita, semakin tulus kita, semakin bersih tempat, pakaian dan makanan, semakin besar kemungkinan untuk dikabulkan doa.

8. Turunnya Lailatul Qadar

Pada bulan Ramadan Allah menurunkan satu malam yang sangat mulia. Tersangat mulianya Allah menggambarkan malam itu nilainya lebih dari seribu bulan. QS. al-Qadr

Dikatakan mulia, pertama lantaran malam itulah awal Al-Qur'an diturunkan. Kedua, begitu banyak anugerah Allah diturunkan pada malam itu.

Beberapa hadis sahih meriwayatkan malam laulatul qadar itu jatuh pada sepuluh hari terakhir bulan Ramadhan. Seperti dirawikan Imam Ahmad, "Lailatul qadar adalah di akhir bulan Ramadan tepatnya di sepuluh terakhir, malam kedua puluh satu atau dua puluh tiga atau dua puluh lima atau dua puluh tujuh atau dua puluh sembilan atau akhir malam Ramadan. Barangsiapa mengerjakan qiyamullail (solat malam) pada malam tersebut kerana mengharap redha-Ku, maka diampuni dosanya yang lampau atau yang akan datang."

Mengapa di akhir Ramadan, bukan pada awal Ramadan Oleh kerana dua puluh malam sebelumnya kita mengasah dan mengasuh jiwa kita. Itu adalah suatu persiapan untuk menyambut lailatul qadar.

Ada dua tanda lailatul qadar. Al Qur'an menyatakan, "Pada malam itu turun malaikat-malaikat dan malaikat Jibril dengan izin Tuhan mereka untuk mengatur segala urusan. Malam itu (penuh) kesejahteraan/kedamaian sampai terbit fajar. QS al-Qadr: 4-5

Malaikat bersifat ghaib, kecuali bila berubah bentuk menjadi manusia. Tapi kehadiran malaikat dapat dirasakan. Syekh Muhammad Abduh menggambarkan, "Kalau anda menemukan sesuatu yang sangat berharga, di dalam hati anda akan tercetus suatu bisikan, 'Ambil barang itu!' Ada bisikan lain berkata, 'Jangan ambil, itu bukan milikmu!'

Bisikan pertama adalah bisikan syaitan. Bisikan kedua adalah bisikan malaikat." Dengan demikian, bisikan malaikat selalu mendorong seseorang untuk melakukan hal-hal positif. Jadi kalau ada seseorang yang dari hari demi hari sisi kebajikan dan positifnya terus bertambah, maka yakinlah bahawa ia telah bertemu dengan lailatul qadar.

9. Meningkatkan kesihatan

Sudah banyak terbukti bahawa puasa dapat meningkatkan kesihatan. Misalnya, dengan puasa maka organ-organ pencernaan dapat beristirahat. Pada hari biasa alat-alat pencernaan di dalam tubuh bekerja keras. Setiap makanan yang masuk ke dalam tubuh memerlukan proses pencernaan lebih kurang lapan jam. Empat jam diproses di dalam perut dan empat jam di usus kecil (ileum).

Jika malam sahur dilakukan pada pukul 4.00 pagi, bererti pukul 12 tengahari alat pencernaan selesai bekerja. Dari pukul 12 tengahari sampai waktu berbuka, lebih kurang selama enam jam, alat pencernaan mengalami istirehat total.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Berdasarkan penelitian yang dilakukan para ahli kesihatan, ternyata dengan berpuasa sel darah putih meningkat dengan pesat sekali. Penambahan jumlah sel darah putih secara automatik akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Menghambat perkembangan atau pertumbuhan bakteria, virus dan sel cancer. Dalam tubuh manusia terdapat parasit-parasit yang menumpang makan dan minum. Dengan menghentikan kemasukan makanan, maka kuman-kuman penyakit seperti bakteria-bakteria dan sel-sel cancer tidak akan dapat bertahan hidup. Mereka akan keluar melalui cairan tubuh bersama sel-sel yang telah mati dan toksin.

Manfaat puasa yang lain adalah membersihkan tubuh dari racun kotoran dan hampas, mempercepat regenasi kulit, menciptakan keseimbangan elektrolit di dalam perut, memperbaiki fungsi hormon, meningkatkan fungsi organ reproduksi, meremajakan atau mempercepat regenerasi sel-sel tubuh, meningkatkan fungsi fisiologis organ tubuh, dan meningkatkan fungsi susunan saraf.

10. Penuh harapan

Ketika berpuasa, ada sesuatu yang diharap-harapkan. Harapan itu kian besar menjelang petang. Sehari penuh menahan lapar dan dahaga, lalu datang waktu berbuka, wah... rasanya lega sekali. Alhamdulillah. Itulah harapan yang terkabul. Apalagi harapan bertemu Tuhan, masya' Allah, menjadikan hidup lebih bermakna.

"Setiap orang berpuasa selalu mendapat dua kegembiraan, iaitu tatkala berbuka puasa dan saat bertemu dengan Tuhannya." (Hadis riwayat Bukhari)

11. Masuk syurga melalui pintu khusus, Rayyaan

"Sesungguhnya di syurga itu ada sebuah pintu yang disebut rayyan yang akan dilalui oleh orang-orang yang berpuasa pada hari kiamat nanti, tidak diperbolehkan seseorang melaluinya selain mereka. Ketika mereka dipanggil, mereka akan segera bangkit dan masuk semuanya kemudian ditutup." (Hadis riwayat Bukhari)

12. Minum air telaganya Rasulullah SAW

"Barangsiapa pada bulan Ramadan memberi makan kepada orang yang berbuka puasa, maka itu menjadi keampunan bagi dosa-dosanya, dan mendapat pahala yang sama tanpa sedikit pun mengurangi pahala orang lain.

Mereka (para sahabat) berkata, 'Wahai Rasulullah, tidak setiap kami mempunyai makanan untuk diberikan kepada orang yang berbuka puasa.'

Beliau berkata, 'Allah memberikan pahala kepada orang yang memberi buka puasa meski dengan sebutir kurma, seteguk air, atau seteguk susu... Barangsiapa memberi minum orang yang berpuasa maka Allah akan memberinya minum seteguk dari telaga di mana ia tidak akan haus hingga masuk syurga." (Hadis riwayat Ibnu Khuzaimah dan Baihaqi)

13. Berkumpul dengan sanak keluarga

Pada 1hb Syawal umat Islam merayakan Hari Raya Aidil Fitri. Inilah hari kemenangan setelah berperang melawan hawa nafsu dan syaitan selama sebulan Ramadhan. Ketika itu orang ramai melakukan silaturrahim dan saling memaafkan satu dengan yang lain. Termasuk kerabat-kerabat jauh yang datang berkunjung. Orang-orang yang bekerja di kota pulang untuk merayakannya di kampung bersama kedua orang tuanya. Maka setiap hari raya selalu terjadi pemandangan khas, iaitu orang berduyun-duyun dan berhimpit-himpit menaiki kenderaan mudik ke kampung halaman.

Silaturrahim dan saling memaafkan itu menurut ajaran Islam boleh dilakukan bila-bila saja. Tidak semestinya pada Hari Raya sahaja. Tetapi itu juga tidak dilarang. Justeru itu momentum yang seeloknya. Mungkin, pada hari biasa kita sibuk dengan urusan masing-masing, sehingga tidak sempat lagi menjalin hubungan dengan tetangga dan saudara yang lain.

Padahal silaturrahim itu dianjurkan Islam, sebagaimana dinyatakan hadis, "Siapa yang ingin rezekinya dibanyakkan dan umurnya dipanjangkan, hendaklah ia menghubungkan tali silaturrahim!" (Hadis riwayat Bukhari)

14. Qaulan tsaqiilaa

Pada malam Ramadhan ditekankan disunnahkan untuk melakukan solat malam dan tadarus al-Qur'an. Waktu paling baik menunaikan solat malam sesungguhnya seperdua atau sepertiga malam terakhir. QS Al Muzzammil: 3

Tetapi demi kesemarakan syiar Islam pada Ramadhan ulama membolehkan melakukan terawih pada awal malam setelah solat isya' dengan berjamaah di masjid. Solat ini lebih popular disebut solat tarawih.

Solat malam itu merupakan peneguhan jiwa, setelah siangnya sang jiwa dibersihkan dari nafsu-nafsu kotor lainnya. Ditekankan pula selesai solat malam untuk membaca Kitab Suci al-Qur'an secara tartil (memahami maknanya). Dengan membaca Kitab Suci itu seseorang bakal mendapat wawasan-wawasan yang luas dan mendalam, kerana al-Qur'an memang sumber pengetahuan dan ilham.

Dengan keteguhan jiwa dan wawasan yang luas itulah Allah kemudian mengurniakan qaulan tsaqiilaa (perkataan yang berat). Perkataan- perkataan yang berwibawa. Ucapan-ucapannya selalu berisi kebenaran. Maka orang-orang yang suka melakukan sholat malam wajahnya bakal memancarkan kewibawaan.

15. Hartanya disucikan

Setiap Muslim yang mampu pada setiap Ramadhan diwajibkan mengeluarkan zakat. Ada dua zakat, iaitu fitrah dan maal. Zakat fitrah besarnya 2.5 kilogram per orang berupa bahan-bahan makanan pokok. Sedangkan zakat maal besarnya 2.5 persen dari seluruh kekayaannya bila sudah mencapai batas nisab dan waktunya.

Zakat disamping dimaksudkan untuk menolong fakir miskin, juga guna mensucikan hartanya. Harta yang telah disucikan bakal mendatangkan barkah dan menghindarkan pemiliknya dari seksa api neraka. Harta yang barkah akan mendatangkan ketenangan, kedamaian dan kesejahteraan. Sebaliknya, harta yang tidak barkah akan mengundang kekhuatiran dan ketidaksejahteraan.

Salam Aidilfitri

Seikhlas kata ku kirimkan

Setulus hati ku lampirkan

Iringan takbir kebesaran

Memohon keampunan

Memohon ampun maaf dipinta

Menggunung kesalahan yang ada

Agar berpanjangan muhibbah mesra

Di Aidilfitri yang mulia

Halal dihalal sesama kita

menghening jiwa

menghulur tangan

tanda hati tulus setia...

Maaf Zahir dan Batin

Selamat Hari Raya Aidilfitri

Kepada mereka yang sudah mula bercuti, silalah berhati-hati di jalan raya. janganlah membawa kedukaan di hari yang ceria nanti.